Có một bài hát, có tên là “Phiền”, đã trở nên phổ biến trong một khoảng thời gian, trong đó có hai câu là “Phiền đến mức không thể thở, phiền đến mức không còn sức lực”. Nhưng liệu cuộc sống có thực sự là như vậy không? Trên thực tế, mỗi người đều có những lo lắng riêng của mình, nhưng tại sao chúng ta lại đặt quá nhiều lo lắng trong đầu? Đó là vì chúng ta quá nghiêm trọng trong cách nhìn nhận vấn đề. Nếu chúng ta có thể nhìn nhận mọi thứ bằng tâm thế bình thường, chấp nhận cả cái tốt và cái xấu của thế giới này, chúng ta sẽ nhận ra rằng những lo lắng không có gì đáng sợ cả.
Bước đầu tiên để giải quyết những lo lắng đó là loại bỏ mọi suy nghĩ tiêu cực, loại bỏ sự lo lắng, than phiền, tiêu cực, thiếu lạc quan, hối tiếc, thiếu tự tin, căng thẳng, tuyệt vọng và những suy nghĩ đó ra khỏi đầu, đừng để ý đến chúng; thứ hai là tham gia tích cực vào các hoạt động ngoại ô, như leo núi, du lịch ngoại ô, chụp ảnh, cắm trại, xem trận đấu, bơi lội, xem phim, và nói chuyện với người khác, chia sẻ với bạn bè về những tâm sự của mình, lắng nghe ý kiến của người khác; cuối cùng là duy trì lịch trình hợp lý, giữ cuộc sống gọn gàng và tận dụng thời gian để vận động, duy trì sức khỏe và năng lượng đầy đủ.
Có một câu nói “Khi trời đổ, vẫn có người nắm giữ”, nói cho chúng ta biết rằng không nên tự tạo ra những lo lắng cho bản thân. Dù có xảy ra chuyện gì đi nữa, chắc chắn sẽ có cách để vượt qua. Quan trọng nhất là làm cho bản thân mình sống hạnh phúc hơn
50. Cuối cùng, tác giả nói gì?
(A) Giúp đỡ người khác cũng là giúp đỡ chính mình
(B) Hãy luôn chuẩn bị phòng trước cho các thảm họa
(C) Con người không thể biết trước điều gì sẽ xảy ra
(D) Dù có bất kỳ vấn đề gì xảy ra, cũng có cách giải quyết
ĐÁP ÁN ĐÚNG (D)
Có một bài hát, có tên là “Phiền”, đã trở nên phổ biến trong một khoảng thời gian, trong đó có hai câu là “Phiền đến mức không thể thở, phiền đến mức không còn sức lực”. Nhưng liệu cuộc sống có thực sự là như vậy không? Trên thực tế, mỗi người đều có những lo lắng riêng của mình, nhưng tại sao chúng ta lại đặt quá nhiều lo lắng trong đầu? Đó là vì chúng ta quá nghiêm trọng trong cách nhìn nhận vấn đề. Nếu chúng ta có thể nhìn nhận mọi thứ bằng tâm thế bình thường, chấp nhận cả cái tốt và cái xấu của thế giới này, chúng ta sẽ nhận ra rằng những lo lắng không có gì đáng sợ cả.
Bước đầu tiên để giải quyết những lo lắng đó là loại bỏ mọi suy nghĩ tiêu cực, loại bỏ sự lo lắng, than phiền, tiêu cực, thiếu lạc quan, hối tiếc, thiếu tự tin, căng thẳng, tuyệt vọng và những suy nghĩ đó ra khỏi đầu, đừng để ý đến chúng; thứ hai là tham gia tích cực vào các hoạt động ngoại ô, như leo núi, du lịch ngoại ô, chụp ảnh, cắm trại, xem trận đấu, bơi lội, xem phim, và nói chuyện với người khác, chia sẻ với bạn bè về những tâm sự của mình, lắng nghe ý kiến của người khác; cuối cùng là duy trì lịch trình hợp lý, giữ cuộc sống gọn gàng và tận dụng thời gian để vận động, duy trì sức khỏe và năng lượng đầy đủ.
Có một câu nói “Khi trời đổ, vẫn có người nắm giữ”, nói cho chúng ta biết rằng không nên tự tạo ra những lo lắng cho bản thân. Dù có xảy ra chuyện gì đi nữa, chắc chắn sẽ có cách để vượt qua. Quan trọng nhất là làm cho bản thân mình sống hạnh phúc hơn
50. Cuối cùng, tác giả nói gì?
(A) Giúp đỡ người khác cũng là giúp đỡ chính mình
(B) Hãy luôn chuẩn bị phòng trước cho các thảm họa
(C) Con người không thể biết trước điều gì sẽ xảy ra
(D) Dù có bất kỳ vấn đề gì xảy ra, cũng có cách giải quyết
ĐÁP ÁN ĐÚNG (D)
Để lại một bình luận